《左传·襄公三十一年》曾说：“居安思危，思则有备，有备无患。”古人也曾有先天下之忧的意识，前两天，商务部印发《关于做好今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知》中提出，鼓励家庭储存一定数量生活必需品满足日常和突发情况需要。
其实这个通知非常具备合理性，秋季节本来就是囤积食物过冬的季节，再加上疫情还没有完全消除，百姓们具备一定的忧患意识是没有错的，但是不必过度解读，也不必惊慌失措。囤积的量可以满足一段时间的生活需要便可，下面分享4类生活物资，每一种就是生活必备，来看看有哪些吧。
一、饮用水的储备
水是万物之源，是一切生物生存的必备条件。对于人体来说，能维持生命最重要的物质就是水，人的身体平均水量能达到70%到80%，所以在任何情况下，储存适当的饮用水，来维持身体正常的生命活动，是非常必要的。家里平时可以多买一些瓶装或者桶装的矿泉水，不拆封的情况下，可以保存一年左右，按照人体正常的需要，一天饮用1升左右的水，就可以保证正常的身体代谢循环。所以可以计算出一个月需要的水量，平时去超市就囤点，不用储存太多，以免浪费。
二、各种碳水谷物的储备
碳水化合物的种类很多，常见的有米，面，各种谷物，豆类之中，还有所有含糖类或者淀粉类的食物中，都含有碳水化合物，碳水化合物是人体生命能量的主要来源。这些主食既能增加饱腹感，又能补充体力，让身体维持正常的代谢运动。
除了米面谷物之类，还可以储存一些挂面，米粉，粉条之类的，既能存得住，还能丰富主食的种类。
三、肉类、蛋类，奶制品和耐储存的菜类储存
肉蛋奶是日常生活中必备的蛋白质来源，关于肉类的储存，可以多买一些新鲜的鱼虾，牛肉，猪肉，鸡肉等鲜肉，然后放冰箱冷冻起来。或者买一些腌制的肉类，比如腊肠，腊肉等，久放不坏。
鸡蛋可以按照每天的需求，储存一个月的量，放冰箱冷藏保存就可以。常温的话要根据室温，十几度室温可以保存一个月以上。
奶制品有酸奶，牛奶，奶酪等，尽量选择保存时间长的，现在的牛奶最多可以保存六个月。
耐储存的蔬菜有胡萝卜，萝卜，红薯，土豆等各种根茎类蔬菜，或者干海带，木耳，白菜干，黄花菜等晒干的菜，这样保存期可以延长到一年，或者囤积一些酸菜，酱菜，泡菜之类的。
四、食用油和各种调味料储存
食用油和调味料，虽然起到辅助作用，需求量也不如食材那么大，但是这些都是制作食物的点睛之作，没有调料的点缀，再香的食材，也是寡淡无味的，调料尽量买小份包装的，因为拆封后会缩短保质期，比如盐，糖，酱油，料酒，胡椒粉，辣椒等等，这些最好都准备些，这样才能保证制作食物味道更丰富。
以上就是适合长期储存的生活物资，你认为还要准备哪些必需品？欢迎留言一起来讨论。
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