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走过路过,不要错过酱菜

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酱菜是把新鲜的蔬菜,先用食盐腌渍,再用压榨或用清水浸泡降低成度的方法将多余的盐水拔出,然后用不同的酱或酱油进行酱制,最终制作成的酱菜味道鲜美、营养丰富、开胃增食、容易保存。

俗话说“味香不怕巷子深,街坊弄里老味道”。在以前那个物质相对匮乏的年代里,酱菜是居家生活中不可缺少的食品。

正所谓“一块酱菜三碗饭,简单日子最实在”,在餐桌上,嚼着馒头,吃着小菜,配上一碗热腾腾的玉米粥,算是80年代里滋味悠远的幸福了。

即使到了现在,酱菜已经成为一种习惯,人们的餐桌上永远少不了那一抹味道。

其实除去回忆,酱菜中含有多种有益健康的物质,又具有特殊香味,一年四季都可以食用。

酱菜在发酵过程中会产生乳酸菌,对儿童、中老年人有助消化、调节肠胃功能的好作用,所以日常食用酱菜对身体有益无害。

由于存在发酵过程,酱菜的制作工艺要求非常严谨,如果企业不能严格控制生产环节,制作酱菜的过程中很可能会产生亚硝酸盐,这样反而不利于健康。

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