不知从什么时候开始，超市的兴起改变了人们传统的购物习惯。超市里的物品五花八门，从瓜果蔬菜到生活用品，一应俱全，而且干净舒适，方便快捷，比起脏乱的菜市场，购物体验不知要好多少倍呢？我也是不例外，有的时候明明没什么购买欲望，也喜欢到超市溜一圈，尤其是到生鲜蔬果区看看，有没有新鲜的东西，或者是打折便宜的食物。
说到这里，大家是不是感觉我是个非常称职的一家之煮呢？确实，花费少还能让家人吃得好是我最重要的工作，但超市里有一些食品再便宜我也不会买，因为闺蜜在超市上班，她提醒过我，超市里大部分食品是可以放心购买的，可部分食品因储存条件和生产环境限制，卫生方面让人担扰，一起来看看吧！否则吃亏的可是自己的身体。
切好的水果拼盘
很多超市的水果区摆放着一些切好的水果，或者是不同的水果拼在一起，然后用保鲜膜封得严严实实。看起来干净卫生，也很诱人，诸不知切好的水果用保鲜膜密封，也给细菌繁殖提供了条件。同时切好的水果很容易氧化变质，因此，这样的水果超市上班的闺蜜透露，她们是从来不买的。
散装冷冻食品
超市里的散装冷冻食品有很多，冻饺、冻汤圆、冷冻粽子以及各种冻丸子、蟹棒之类的，它们没有明确标注生产日期，也没有告诉你保质期有多长，而且无包装，打开冰箱盖就能触碰到，人来人往，在售卖过程中可能有大量细菌侵入，因此它们的安全卫生程度也着实让人担扰，这类食物建议大家能不买就尽量不要买吧！
腌制的散装酱菜
在这个快节奏的时代，很多人为了缩短下厨的时间，喜欢从超市里买点腌制好的酱菜，搭配清淡的米粥来吃。据超市上班的闺蜜透露，这些散装酱菜，没有配料表，也没有说明保质期，而且为了色泽更好看，还能长时间储存，制作商在腌制过程中，使用了大量盐和添加剂，对人体危害极大。因此，这类食物再便宜也不要买，实在嘴馋，可以买些有完整包装的酱菜，但记得要在保质期内食用，还不能经常吃哦！
剁好的肉馅
饺子、包子是出现在家庭餐桌上频率较高的美食，很多人制作的时候为了省事，喜欢直接在超市里买剁好的肉馅，商家也很贴心，把这些肉馅分为纯瘦肉馅、肥瘦比例不同的肉馅，以满足顾客的需求。但内行的人都知道，这类肉质量参差不齐，各种边角料以及不新鲜的、不方便整块出售的猪肉，最终都变成了它，到了消费者的手中。因此，喜欢吃肉馅最好还是买整块肉自己回家剁碎，吃着才更放心！
没包装的自制甜点
现在很多大型超市都会自制一些面包、蛋糕、饼干等等小甜品，没有包装也没有任何遮挡，直接裸露在大众的目光下。说实在这类食物不说本身营养与否，也不需要闺蜜提醒，我是不会买的，因为被苍蝇品尝过的食物，想必任何人对它都提不起胃口。
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