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黄瓜还能做下饭酱琪鹰爱美食分享这个做法,

美好的周六,是不是天一冷都不知道吃啥了呢?通常想不到吃什么,今天琪鹰爱美食要教大家一个新的下饭神酱—宫廷四大酱之黄瓜酱

是不是光看图片就馋到不要不要的?

色泽诱人,肉嫩酱香,黄瓜清脆,滋味鲜美又不会太刺激,老少皆宜。不管是拿来拌饭、拌面、夹馒头都是绝搭!

其实关于宫廷四大酱的由来:早在北魏时期,就已经有了大豆酱的做法。而现在吃的酱,是在年,清军入关时带来的。

据说,努尔哈赤对明征战的时候,以酱代菜,可以给将士们补充身体中所缺的盐分。

后来,慢慢的出现了有名的四大酱菜”,即炒黄瓜酱、榛子酱、豌豆酱、胡萝卜酱。

说到黄瓜,大家都不陌生。清爽又脆嫩,不管生食、腌制还是清炒,都深受喜爱。

黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑制糖类转化为脂肪的作用,所以被大家公认为“减肥的佳品”。

富含高达96%的水分和多种营养物质,如B族维生素、维生素C、胡萝卜素、蛋白质等,冬季食用可以润燥、排毒、预防便秘等功效。

做法十分简单,10分钟就能搞定。

和胡萝卜酱类似,但更简单,只要将酱料炒好炒透就成功了大半。

因为好吃的酱是不勾芡的,但又要求酱汁均匀包裹食材。如果水分过多就会挂不上,十分考验大厨的技艺。

所以今天琪鹰小妙招是,先加水再去水。

加水,是为了稀释,将黄酱完全澥开。

去水,是将加入的水(姜水+黄酒)完全炒干,去除豆腥味的同时,将酱料的香味完全激发出来。

酱料想要好吃且保存时间长,制酱之前,里脊肉、鲜笋、黄瓜等食材一定要用滑油至脱水干香。

香油的煸炒和出锅加葱,可以说是点睛之笔,因为香油+酱+葱=绝配!可使这道菜焕发出极致的浓郁香气。

黄瓜酱做好,晾凉后可放进密封罐,冰箱冷藏可以完美保存1周。平时不想做饭,随手煮个蔬菜,煮碗米饭,就能搞定一餐~

所需食材:

黄瓜/东北黄酱/鲜冬笋/里脊肉

料酒/老抽/黄酒/白糖/香油/淀粉/盐

做法

1:食材准备:黄瓜洗净去皮,对半切开后去芯,改刀切成小丁备用;鲜冬笋和里脊肉切丁备用。

黄瓜芯水分太重,可去掉

2:腌制:取一只碗,里脊肉中加入料酒、老抽抓匀,然后均匀挂上薄薄一层水淀粉即可。

3:炒酱:加几滴香油润锅,然后加入大量的东北黄酱、姜汁小火煸炒,不停的翻拌,先将酱澥开再炒浓。

酱和姜汁的比例1:1即可

4:下入黄酒继续炒酱,先稀释再炒干,二次激发出酱料的香味。

5:加入大量的白糖,快速翻炒至褐红色,周边起小鱼泡即可倒出备用。

如果想少放糖可以用勾芡的方法替代

6滑油:热锅凉油,3成油温下入里脊、笋丁稍加滑油,倒出时利用余温将黄瓜丁焯烫一遍即可。

7:炒酱:少许香油润锅,加入酱料、姜汁(或黄酒)、全部食材、盐,稍加翻炒,临出锅点几滴香油,翻炒均匀出锅,最后将撒上少许葱块即可完成~

最终成品

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